Tridhjetë gramë fara lini në ditë ulin tensionin atë si stolik me dhjetë 10.5 mm hg, ndërsa atë diastolik me 7 mm hg, që do të thotë nëse një person ka një tension arterial 14.5-9 i shkon duke konsumuar 30 gramë çdo ditë fara lini 13 me 8.3 që është pothuajse në normë, pothuajse norma […]
Cfarë i ndodh trupit tuaj kur ju agjëroni. Nga nutricionist Altin Joka
Si fillim duhet te kuptojme se gjate ajerimit ndodh procesi i autofagise qe do te thote se qelizat hane vetveten dhe prandaj ka perfitime te pafundme shendetesore per njeriun qe agjeron edhe te semundje te caktuar Ne qofte se ne nje krah te peshores do vendosim, klinikat, spitalet, operacionet, ilacet, dietologet, nutricionistet e cdo tjeter […]
KERKON TE ARR ATISET PRAP??? Gjesti e thotë sërish: Jam shumë keq…
Gerta Gixhari diskutoi me Gjestin pas veprimit të tij për të u arratisur nga “Big Brother”. Ai shpjegoi se nuk ishte një akt për t’u testuar nga publiku, por se kishte pasur një periudhë emocionale të rënduar. Gjesti pranoi se kishte pasur një moment shumë të vështirë dhe kishte kërkuar ndihmën e dy psikologëve. “A […]
I thanë se “Gjesti s’do jetë kurrë i yti” Xheneta i përgjigjet kështu komentuesit
Pavarësisht të gjithave, komentet për Xhenetën dhe Gjestin nuk mungojnë. Së fundmi, një fans i shkroi Xhenetës në postimin e saj të fundit në Instagram: “Ja ke shkatërru jetën njeriut në Big, edhe prap vazhdon edhe jashtë me propagandu kundër tij… Ai s’ka me ‘kon’ kurrë i yti” Xheneta nuk qëndroi indiferente kundrejt këtij komenti […]
G Bani i luan men djen të dashurit të Danjës: Të pashë mbrëmë në ëndërr duke më…
G-Bani e ka shprehur disa herë brenda shtëpisë së Big Brother VIP Albania se ka pëlqim për Danjën, duke nxitur një reagim nga partneri i saj, Redi. Ai bëri një shkrim të shkurtër në story pas afrimitetit të Banit ndaj Danjës, duke thënë: “Po më soset durimi. S’i kam borxh gjë…”. Mirëpo Bani duket se […]
Tjetër zarf i zi? G Bani shp ërthen keq ndaj Gjestit: K….!
Në një debat të ashpër në Big Brother VIP Albania, G-Bani shpërtheu ndaj bashkëkonkurrentit të tij, Gjestit, duke e ofenduar me fjalë të rënda, nga “llum” deri tek “karakter i shëmtuar” dhe “idiot”. Ky veprim pason një histori të mëparshme të G-Banit me sjellje agresive, përfshirë një ndëshkim me zarf të zi për përplasje fizike […]
Pas 13 vitesh dashuri, Rozana zbulon: Dua të lejoj partnerin të…
Në shtëpinë e “Big Brother VIP Albania 4”, pas debateve të forta, banorët kalojnë në momente më personale, duke treguar se çfarë ndodh në jetën e tyre jashtë kamerave. Këtë herë, Rozana Radi zgjodhi të ndajë me publikun detaje prekëse nga jeta e saj të dashurisë me partnerin e saj, të njohur për besnikërinë dhe […]
Këmbimi valutor, 22 shkurt/ Me sa blihen e shiten dollari dhe euro, çfarë ndodh me monedhat e tjera
Në tregun e këmbimit valutor shqiptar sot një dollar do blihet me 94.2 lekë dhe do shitet me 95.3 lekë. Ndërkohë monedha evropiane euro do blihet me 98.7 lekë dhe do shitet me 99.4 lekë. Franga zvicerane sot në tregun shqiptar do blihet me 104.5 lekë dhe do shitet me 105.6 lekë. Ndërsa paundi britanik […]
Pse janë kaq të kujdesshme për pastërtinë? 10 fakte shkencore që nuk i dini për macet
Macet janë një nga kafshët shtëpiake më të dashura për njerëzit. Disa studime shkencore kanë nxjerrë në pah disa karakteristika të tyre si intuita e cila është e një shkalle të lartë për to, shkruan focus.it. Le të shohim disa fakte shkencore të tyre. 1) Pse shikojnë dhe hyjnë në vende të çuditshme? Në mjediset […]
Rikthehen reshjet e borës/ Meteorologu Hakil Osmani jep parashikimin e bujshëm: Ja se çfarë do të ndodhë me motin
Meteorologu Hakil Osmani nga MeteoAlb tha se temperaturat do të kenë një rritje gjatë fundjavës. Osmani u shpreh do të kemi një rritje graduale të temperaturave ajrore ku maksimumet do të jenë 14-15 gradë celsius në ultësirën perëndimore, ndërsa në zonën malore nuk pritet të shkojnë më shumë 7-8 gradë celsius. Sipas tij gjatë fundjavës […]