I shumtë është përdorimi i limonit në jetën tonë të përditshme, duke sjellë edhe dobitë e tij për shëndetin tonë. Ndihmon në tretje: Përziej disa feta limoni me ujë dhe pije çdo mëngjes për të ndihmuar tretjen gjatë gjithë ditës. Limoni stimulon mëlçinë dhe kjo ndihmon tretjen. Gjakderdhja e hundës: Kjo djeg paksa, por lëngu […]
Month: January 2025
Çfarë është kefiri dhe pse duhet të konsumohet çdo ditë
Kjo pije e fermentuar, e butë dhe e lehtë për t’u përgatitur në shtëpi, është një probiotik i shkëlqyeshëm që lehtëson tretjen dhe forcon mbrojtjen. Në turqisht, kefir do të thotë “bekim”, dhe është një pije e konsumuar për mijëra vjet në zonën e Kaukazit. Granulat me të cilat qumështi është fermentuar japin pijen që […]
Vlerat e mëdha te karafilit për shëndetin tuaj. Pse duhet ta konsumoni cdo ditë
Bima e karafilit ka gjetur përdorim që para lindjes së Krishtit kryesisht në Indonezi, për të marrë më pas përhapje në Kinë, Filipine, Amerikën Qëndrore dhe në atë të Jugut. Ai përmban vitaminë A, C, K, Beta karoten si dhe mineralet magnez, hekur, mangan, potasium dhe selenium. Më poshtë do të gjeni përfitimet që sjell […]
32-vjecarja kishte 10 vjet me dhimbje koke. Mjeket zbulojnë sëmundjen e rrallë
Deana 32 vjeç, kishte nje dhimbje koke prej 10 vitesh qe e shqetesonte. Ajo kishte dhimbje koke dhe ne qafe por qe nuk shkonte te vizitohej tek mjeku dhe e kishte nenglizhuar. Por pas vizites tek mjeku ata zbuluan nje semundje te rralle ne trurin e saj. Semundja e saj shkaktohet nga fakti se një […]
Sërisht vjen lajm i bukur për Parashqevinë. Ja cfarë ka ndodhur me të ditën e sotme
Pas takimit me djalin Prashqevia merr serishtë nje dhurate te bukuur ne fillim te 2025. Ajo tashme ka shkuar ne shtepin e saj te re. Pak minuta më parë, ashtu siç kishte premtuar, Elton Ilirjani ka bërë të ditur se ikona e shqipërisë nuk është më e pastrehë por është transferuar në shtëpinë e saj […]
Hipertensioni i Natës – Faktori i Fshehur që Dëmton Zemrën
Ekspertët të cilëve u referohet AgroWeb.org thonë se matja e tensionit të gjakut në mbrëmje apo edhe në gjumë ofron tregues më të saktë të shëndetit. Sipas tyre, ka shumë raste kur tensioni i gjakut pëson rritje të shpejtë kur njeriu është në gjumë, madje mund të ketë pasoja fatale. Hipertensioni i natës është i […]
Sa Kafe Duhet të Pijnë në ditë Personat që Vuajnë nga Tensioni i Lartë
Njerëzit që vuajnë nga tensioni i lartë i gjakut duhet të tregojnë kujdes me kafenë sepse ajo mund të rrisë rrezikun e atakut në zemër. Për të arritur në këtë konkluzion, një studim Italian të cilit i referohet AgroWeb.org analizoi të dhënat e 1,200 personave nga mosha 18 deri në 45 vjeç. Ekspertët përmblodhën dhe […]
Çfarë Sjell Kërcitja e Gishtave dhe Veset e Dëmshme
Njeriu krijon zakone të përditshme. Kjo zgjedhje mund të jetë në të mirë ose në të keq të organizmit. I tillë është rasti i zakoneve të mëposhtme të renditura nga AgroWeb.org të cilat mund t’i bëjmë pa vetëdije, por që kanë një ndikim të fortë në trup dhe mendje. Zgjedhjet e këqija për shëndetin Kërcitja […]
Zbuloni Ushqimin e Përditshëm që Rrit Dhjamin e Barkut
Një nga armiqtë më të mëdhenj të peshës tuaj ideale mund të jetë një produkt që e konsumoni pothuajse çdo ditë: djathi. Edhe pse është një burim i shkëlqyeshëm i proteinave dhe kalciumit, djathi mund të jetë një pengesë serioze në rrugën tuaj drejt një barku më të sheshtë. Nga an tjetër djathi përmban shumë […]
Hirra – Efektet e Mrekullueshme për Organizmin
Hirra njëkohësisht nuk përmban gluten dhe mund të përdoret edhe nga ata që janë intolerantë. Më kujtohet si tani mërzitja që pësonte nona ime, kur ajo shishe qumështi për të cilën kishte mbajtur rradhë që në 5 të mëngjesit, teksa zjente, pritej. Pasi e linte të ftohej, e kullonte, dhe lëngun e tejdukshëm na e […]