Pavarësisht se mund të mos ketë aromën më të mirë në botë, qepa është një nga ato perime që duhen ngrënë në çdo moment të ditë pasi është një burim i shkëlqyer vitaminash dhe mineralesh. Ë shtë shumë e pasur në oligoelementë si sulfuri, kaliumi, magnezi, fluori, kalciumi dhe fosfori .Është burim i shkëlqyer i […]
Month: November 2024
Mjekimet dhe ushqimet qe nuk duhet te kombinohen kurre pasi mund te keni pasoja
Jane disa ilace qe nuk duhet ti pini kur keni ngren disa lloj ushqimesh. Kur te merrni ilace ne farmaci lexoni gjithmon konsultohuni me farmacisten. Në disa raste, konsumimi i një ushqimi specifik mund ta bëjë një ilaç të caktuar më pak efektiv ose potencialisht të rrisë nivelet e ilaçit në gjak. Në raste të […]
Shëndeti i veshkave nis në tryezë, cilat janë ushqimet më të mira
Shëndeti i veshkave është thelbësor për mirëqenien tonë. Problemet me veshkat shkaktojnë sëmundje të tjera kardiovaskulare. Për fat të mirë ka disa ushqime që i mbajnë veshkat të shëndetshme, falë antioksidantëve që janë armiq të sëmundjeve kronike. Ndaj është shumë e rëndësishme që të ushqeheni me ushqime të pasura me antioksidantë, të cilat do t’i […]
Arsyet përse pirja e një gote uji është gjëja e parë që duhet të bëni sa hapni sytë në mëngjes
Uji luan një rol të rëndësishëm në funksionet e organizmit dhe të qëndruarit të hidratuar mund të rezultojë më e vështirë nga se keni menduar ! Thuhet e besohet se një njeri duhet të pijë 3 litra ujë në ditë, por ne jemi të sigurtë që deri në këto momente nuk keni pirë as një […]
Vlera e piperit qe nuk i keni ditur me parë
Piperi është shumë më tepër sesa një erzë, ËSHTË NJË ILAC PËR GJITHCKA: është diuretik dhe dobësues, kuron shqetësimet gastrointestinale dhe infeksionet përveçse i bën të shijshme shumë nga pjatat tona. Piperi dezinfekton mukozën gastrike pa e dëmtuar. Elementi kryesor i të gjitha pipereve është piperina. Një substancë që nxit nivelin gastrik (bëhet acarues vetëm […]
Bonusi 100-150 euro i fundvitit për pensionistët/ Ndarja e parave nis nga java e dytë e dhjetorit! Ja kur do të jepet ai i pranverës dhe shuma që do përfitojnë, gati vendimi
Bonusi i dy apo trefishuar nuk do të jepet më në bazë të një grafiku sapo shkelim në muajin e fundit të vitit, por në javën e dytë. Ishte kryeministri Edi Rama që e bëri me dije këtë pasi një javë më parë dha lajmin e mirë për rritjen e bonusit vjetor deri në 150 […]
Kjo eshte nje nder bimet te cilat grate dhe vajzat duhet ta perdorin sipas specialistit nese duan qe te mos harxhojne para
Sherebela kultivohet në Shqipëri, si një bimë me vlera të larta mjekësore, por edhe si garantuese për ekonomimë e shumë familjeve. Në Koplik të Malësisë së Madhe qindra hektarë tokë janë nën mbretërinë e bimëve mjekësore me një cilësi unike për gjithë rajonin. Ilir Gjolaj, kultivues i këtyre viseve kujdeset që prodhimi shqiptar të kryesojë […]
E keni ditur gabim! Ky është orari kur duhet ta pini kafen në mëngjes
Për disa njerëz dita nuk nis mirë nëse nuk konsumojnë një kafe. Shumica prej nesh preferojnë ta pinë kafen menjëherë pasi dalin nga shtëpia. Megjithatë, shkencëtarët thonë se nuk duhet asnjëherë të konsumoni kafe para orës 09:00. Sipas tyre, orari më i mirë për të konsumuar kafen është nga ora 09:00 deri në 11:30. Kjo […]
Në sy të kamerave, Anisa i vetofrohet Drilonit për një natë, ja reagimi i tij
Në sy të kamerave, Anisa i vetofrohet Drilonit për një natë, ja reagimi i tij
Edona James po shijon romancën me vëllain e këngëtares më të njohur shqiptare
Ditën e sotme është bërë e ditur se transgjinorja Edona James është në një lidhje të re dashurie. Sipas gazetës “Neutral”, Edona James po shijon romancën me Ilir Zefin, vëllain e këngëtares së njohur shqiptare, Loredana Zefi. Kujtojmë se Edona James u bë e njohur për publikun shqiptar pas eksperiencës në Big Brother VIP Kosova. […]